Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (499)216-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

Вопрос задан: Стас, 29 Мая 2018 09:14
Здравствуйте, мне 26 лет и я очень много пью. Как будто горе какое то а на самом деле то его нет. Я пропиваю практически все деньги то что заработаю. Из за этого у меня проблемы с девушкой да и дома. Это всё из за моих друзей. Подскажите пожалуйста как мне наладить всё в жизни.
Отвечает: Консультант службы, 1 Июня 2018 12:44
Здравствуйте Станислав!
Вы хотите наладить свою жизнь, избавиться от алкогольной зависимости, из-за которой проблемы дома, с девушкой. Считаете, что такое поведение у Вас из-за Ваших друзей.
Станислав, очень сложным бывает сделать шаг к пониманию того, что алкоголь в Вашей жизни мешает самой жизни. Но Вы его уже сделали, обратившись в нашу службу. Теперь Вам предстоит следующий этап работы над собой, а именно поиск причины, из-за которой Вы принимаете алкоголь. В Вашем небольшом, но информативном обращении Вы указали, что горя с Вами не происходило, но Вы все равно пьете. Подумайте о том, в каких ситуациях, при каких мыслях, в каком настроении Вы находитесь, когда решили выпить. Если эта причина Ваши друзья, отследите за собой, как часто, без их присутствия, Вы думаете или принимаете алкоголь.
Как только Вы найдете причину, можно приступать к следующему этапу, а именно - созданию новых жизненных ценностей. Может это будет смена обстановки? Отпуск или небольшое путешествие – лучшее решение, поскольку оно позволяет избавиться от привычной для приема спиртного обстановки. Или физическая активность? Отлично, если она будет сопряжена с пребыванием на свежем воздухе. Или занятие любимым делом? Это может быть Ваше хобби, любые увлечения, которые хороши для Вас, и не вызывают тяги к спиртному.
Если Вам сложно бросить пить самостоятельно, Вы всегда можете обратиться к специалистам.

Я желаю Вам достойного выхода из сложившейся ситуации!
С уважением, Наталья Новосад
Вопрос задан: Riana, 31 Мая 2018 22:43
Здравствуйте! Мне прислали видеоролик как 10месячного ребенка жестоко пинает,потом бьет об стену,бросает на пол и начинает стаканом отбивать почки,потом не понятно что она сделала этой малышке ножом в конце ролика..в общем после просмотра меня всю начало трясти, поднялось давление..я начала истерично плакать..давление сбили таблеткой.. но этот ужас до сих пор перед моими глазами..у самой двое детей. Появился какой то страх,тревожность..сплю с детьми. Сон пропал..этот ребеночек до сих пор перед моими глазами и я не могу никак взять в себя в руки..ничего не лезет в голову,я по тихоньку схожу с ума.. как мне прийти в сознание..вычитала в интернете что малышка умерла..и похоже я сама вслед за ней иду(( куда же мир то катится а, как родная мать может такое счто
Отвечает: Консультант службы, 1 Июня 2018 11:06
Здравствуйте, Riana!
После просмотра видеоролика с насилием у вас возник страх и тревожность, постоянно перед глазами увиденные кадры, всё это мешает обычной вашей жизни. Riana, травмирующее событие повлияло на ваше самочувствие и состояние, вы абсолютно правы в том, что ищите помощь, очень важно проработать данную психотравму, чтобы не произошло застревание, и самочувствие нормализовалось. Для этого необходимо находиться в режиме диалога со специалистом, поэтому я рекомендую открыть тему в «Личном кабинете» на нашем сайте или позвонить на наш телефон психологической помощи +7 (499)216-50-50.
С уважением, Наталья.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей