Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Сложности и проблемы в построении отношений

Сложности и проблемы в построении отношений

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Кристина, 8 Мая 2014 20:20
Мне 15 лет. Все дело в том, что раньше я была очень общительной и веселой. Была лидером среди других детей. Потом в 13 лет я влюбилась. Это было безответно. Я резала вены, оскорбляла себя. В итоге поломала себе всю самооценку, стало меньше друзей. Самооценку я благодаря походам к психологу поправила, друзей завела. Но их очень мало. Уже год стараюсь завести друзей, больше общаться с одноклассниками. Но как только я отойду, про меня забывают и никто ко мне не подходит. Постоянно стараюсь, хорошо со всеми обращаться, не задеть чувства людей. Но некоторые вытирают об меня ноги. Например, один мальчик просто ради шутки на весь класс закричал, что я овца. Я конечно, ответила, что он сам баран, но было очень обидно. Что я сделала чтобы ко мне так относились? Очень изматываю себя насчет нехватки
друзей. Постоянно грущу по вечерам, думая, что я сделала все, что смогла, но всем плевать на меня. Обращаются ко мне только из-за уроков. Когда я говорю со своими друзьями о моих проблемах, то им просто лень их слушать. Просто говорят "ну ты как всегда". Я сама понимаю, что надоедаю им и все проблемы держу в себе. Кстати 2 года назад я перевелась в новый класс. Там были мои прошлые одноклассники (с которыми я не общалась) и другие люди, которых я всех знала. Они сразу разбились по кучкам и первые месяцы у меня просто не было друзей. Сейчас обстановка в классе такая: у меня есть 2 подруги, несколько человек, которые нормально ко мне относятся и половина класса людей, смотрящих на меня свысока, хотя я всячески пыталась настроить с ними нормальные отношения. Я думала, что стоит бросить стараться быть для всех хорошей, пытаться изо всех сил заводить друзей, но боюсь, что я стану тихоней вообще без друзей (моя лучшая подруга через месяц уезжает очень далеко навсегда). Я не знаю, как мне поступать. Помогите, пожалуйста, я очень несчастна. Заранее спасибо!
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 9 Мая 2014 13:30
Здравствуйте Кристина. Вы написали, что страдаете от нехватки друзей, частой грусти, и неудачных отношений со сверстниками.
Читая ваше письмо, у меня возникло ощущение, что Вы сейчас находитесь в сложном жизненном периоде. Что это за период не ясно, остается лишь предполагать. Возможно это так протекает Ваш подростковый возраст (период сомнений, тревог, нехватки любви), возможно, что-то еще происходит в Вашей жизни (может быть проблемы есть какие-то проблемы в вашей семье), возможно это последствия того, что Вы все держите в себе. Как-то определенно сказать, очень сложно. Ответить на все Ваши вопросы можно только после диагностической беседы с Вами лично. Вы написали, что посещали психолога и это даже дало положительные результаты. Почему бы Вам не обратиться к проверенному специалисту вновь?
Вы также можете открыть тему в личном кабинете на нашем сайте (зарегистрировавшись предварительно), или позвонить по телефону нашей службы, которая работает круглосуточно.
С уважением, Савинков Станислав.
Вопрос задан: Людмила, 14 Декабря 2013 14:52
Здравствуйте , мне 44 года , живу с мужем и дочерью ...Дочке 24 года , живет не дружно , из проблем на личном фронте , у нее никак не складываются отношения с молодыми людьми . В силу этого и характер и поведение бывает агрессивным )) Очень часто ссорит нас с мужем.Институт бросила , с одной работы на другую скачет .По дому не помогает , до ночи гуляла летом , потом спала целый день . Короче накипело у нас с мужем , пробовали разговаривать спокойно , бесполезно , - сказали или ты живи нормально в семье и выполняй хоть какие нибудь обязанности , либо ищи себе жилье и ходи по барам ))) Она взяла билеты на поезд , собрала 2 чемодана и укатила с другой город.Сняла там квартиру , работала менеджером в интернет магазине..Прошло 2 месяца , она прочувствовала что жить одной и скучно и накладно ,,,
приходиться рассчитывать только на себя ) и вернулась .... Cначала вела себя нормально , даже готовила , потом все как раньше .... У нас в доме 2 кошки , британки , мать и дочь ,, обе живут у нас из за капризов дочери , захотелось вот ей оставить котенка и оставила...... нас не послушав )) Убирать за ними приходиться мне , старшая кошка в лоток категорически не ходит , каждый день мытье полов , представляете наверное что это такое ...... Потом на даче старшая нагуляла от соседнего кота и месяц назад родила котят . Итого получается 2 кошки и 3 котенка ....Кошку до родов и после я выхаживала , у нее большие проблемы с пищеварением , и уколы , и таблетки и диета специальная))) самое интересное будет сейчас ....... неделю назад я поехала к родственнице в гости , приезжаю вечером а у меня дома - щенок Лабрадора )))) я прям села в прихожей и горько горько плакала .... Убирать не хотят , все на моих плечах , а тут еще собака !!! Развернулась и уехала к маме ... Вот уже неделю живу у нее ... как то заехала домой на днях , а у меня дома - пол обоссан, обои порваны , вонь стоит страшная , щенок бегает , котята орут , щенок гоняет кошек .....Домашние на работе оба . я позвонила мужу , расплакалась , просила вернуть собаку обратно , тогда я вернусь , я мусульманка верующая , нам нельзя держать собак в квартире , был бы частный дом то без проблем ,,, а так по религии мне нельзя , потому что ни один мулла не войдет в мой дом, когда большие праздники я приглашаю в дом муллу.
А вчера зашла , вообще ужаснулась ,, ни кошки кормящей ни котят нет) Котят я нашла в подьезде , а кошки нет ))) она их просто выкинула в холодный подьезд , а отцу сказала что в приют отдала , соврала ))) Котят притащила обратно в дом , орут от голода , им еще месяца нет , налила им молока ))))) я в ужасе от такого поступка моей дочери ! Муж сказал что собака останется в доме ,,,, сказал что лучше развестись......... что мне делать ? совсем запуталась
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 9 Мая 2014 11:06
Здравствуйте, Людмила!
Вы пишите, что запутались в ситуации, сложившейся в Вашей семье. Ваша взрослая 24-летняя дочь, проживая вместе с вами, в семье, не берет на себя никаких обязательств (не помогает по дому, не ухаживает за животными, которых сама же и завела) и поступает так, как считает нужным, не учитывая Ваше мнение. А муж, в ответ на Вашу просьбу отдать собаку, - предложил развод… Вы задаете вопрос: «Что мне делать?» - И в ответ хочется у Вас уточнить: а с чем именно в описываемой Вами ситуации Вы бы хотели что-то сделать? Обсуждали ли свою потребность в изменении ситуации с членами семьи? Людмила, принято ли в Вашей семье открыто обсуждать возникающие сложные, конфликтные ситуации? Умеете ли вы спокойно сообщать друг другу о своих потребностях, чувствах, возникающих друг к другу претензиях? Обсуждаете ли, в чем муж, дочь, Вы сама можете пойти на уступки, а на что не согласны?
Судя по Вашему письму, рискну предположить, что подобные обсуждения и переговоры в Вашей семье не происходят. Знал ли Ваш муж ДО этой ситуации с появлением щенка лабрадора, что Вы, в силу своих религиозных убеждений, не можете держать дома собаку?... Знают ли Ваши близкие, насколько Вам тяжело и обидно отсутствие их помощи в бытовых вопросах?... Разговаривали ли Вы с близкими на эти темы ДО того, как сложилась в семье ситуация, ставшая для Вас настолько непереносимой, что Вы практически сбежали из дома к маме?...
Или Вы, Людмила, привыкли смиряться с не устраивающей Вас ситуацией, а свои чувства прятать от близких? Например, молча мыть полы за кошками (но при этом злиться на дочь за то, что она Вам не помогает)… И так до тех пор, пока чаша Вашего терпения не переполняется…. Но потом… - «накипает» - и Вы, на пике эмоций, говорите или делаете что-то в отношении близких (например, уезжаете жить к маме, поставив мужу ультиматум: «вернуть собаку обратно, тогда я вернусь»)… Вместо того, чтобы сесть всем вместе за «стол переговоров».
Могу также предположить, что «накипело» не только у Вас, но и у мужа, - поэтому-то, в ответ на Ваши слезы и просьбу отдать собаку он отреагировал предложением развестись… Людмила, позволяете ли Вы себе в жизни проявлять свои настоящие чувства? Делитесь ли своими переживаниями с членами своей семьи? Проясняете ли, что происходит на душе у близких?... Ведь чувства, эмоции являются важной частью жизни очень сильно влияют на наши взаимоотношения с людьми. Поэтому так важно уделять внимание как собственным чувствам, так и чувствам других людей в процессе общения с ними. А для этого необходимо обращать внимание на то, что происходит в процессе общения с партнером, ЧТО он чувствует; а также отслеживать собственные чувства и переживания (что чувствую сейчас я, что меня раздражает или злит?). Не все люди умеют это делать. Иногда этому приходиться учиться… Помочь в самостоятельном обучении могут книги по психологии (могу порекомендовать популярные сейчас книги: А. Курпатов «27 верных способов получить то, что хочется»; А.Е. Литвак «Если хочешь быть счастливым»). Другой вариант – обращение на консультацию к психологу или психотерапевту.
Обращение к специалисту может быть очень полезно, для того, чтобы понять, что же делать в сложившейся ситуации. Поскольку для начала необходимо разобраться, как подобная ситуация сложилась в Вашей семье, что именно в Вашем поведении, и в поведении Ваших близких к ней привело… Ведь разногласия по поводу собаки в доме – это уже следствие ситуации, которая «зрела» в семье задолго до появления лабрадора. А корни этой ситуации – в неумении совместно обсуждать возникающие в семье сложности и договариваться. Обсуждение с профессиональным психологом (уже не в переписке, а в форме живого диалога) происходящего в Вашей семье, поможет Вам понять, как изменить ситуацию в желательном для Вас направлении. Еще одним вариантом (очень эффективным, при согласии Ваших близких) является совместное обращение на семейную консультацию (совместно с мужем, или втроем: Вы, муж и дочь).

Если же Вы не чувствуете в себе готовности обратиться на очную консультацию к психологу, то обсудить ситуацию со специалистом можно, позвонив в психологическую службу «телефон доверия». Эта форма обращения анонимна. Узнать адреса и телефоны психологических консультаций и номер телефона доверия можно по Интернету или справочной службе Вашего города.

С уважением, Виктория
Вопрос задан: Надежда, 6 Мая 2014 22:37
Здравствуйте! Мне 30 лет, живу в Екатеринбурге.
У меня есть сложности в построении отношений с мужчиной.
Мы встречаемся раз в неделю где-то уже в течение полугода. Вроде, все неплохо, я знаю о его теплых чувствах ко мне, он регулярно мне звонит или пишет смс. Встречаемся обычно в выходные у него дома.
Меня волнует мое внутреннее состояние, те чувства, которые я почти постоянно испытываю - это повышенная тревожность, страх. Я нахожусь в постоянном напряжении, постоянно боюсь, что он меня бросит, что больше не позвонит, не напишет и мы не увидимся. Связано это с предыдущими неудачами в отношениях, а также с тем, что этот человек как-то уже исчезал из моей жизни без объяснений. Потом спустя 4 месяца мы случайно встретились, и отношения возобновились...
Я влюблена в него, но постоянно нахожус
ь в состоянии тревоги. Несколько дней назад я не могла до него дозвониться, и, хотя мы заранее договаривались о встрече, было непонятно, увидимся или нет. Я очень расстроилась, мне было очень плохо. И когда мы все же потом увиделись, я решилась рассказать ему о своих переживаниях. Постаралась сказать все мягко, вроде он понял. Также спросила его о том, что меня волновало: хочет ли он углублять как-то наши отношения, чаще видеться, больше общаться. Он дал положительный ответ. Но сказал, что жить вместе не готов... И вот сегодня он целый день мне не звонит, я чувствую, словно он отдалился от меня. Я понимаю, что день -это совсем мало. Но меня беспокоят мои страхи, тревожность и напряженность, я не могу спать. Головой понимаю, что зря, наверное, но я очень боюсь, что своим откровенным разговором все испортила, что наоборот оттолкнула его. Очень мучаюсь, но понимаю, что нужно пока оставить его в покое, переключиться. Боюсь, что в будущем, если я не смогу избавиться от этих страхов и тревоги, то мы с ним снова расстанемся... Как мне помочь самой себе?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 7 Мая 2014 15:08
Здравствуйте, Надежда!
Вы беспокоитесь за будущее Ваших отношений. Откровенно поговорив с мужчиной о том, что Вас волнует, Вы переживаете, что этим разговором могли навредить отношениям.
Надежда, после прочтения Вашего обращения, складывается впечатление, что в этих отношениях все зависит только от Вашего мужчины. А Вы словно заранее соглашаетесь на все его условия. Он завел такой порядок – встречаться только по выходным – Вы согласны. Он может исчезнуть на 4 месяца, Вы это допускаете. Может не позвонить Вам и не предупредить о том, что встреча не состоится – и это проходит. И даже теперь, когда Вы решились рассказать о своих переживаниях, Вы опасаетесь, что могли оттолкнуть его этим. Почему так выходит, что он может Вам честно сказать о том, что не готов жить вместе, а Вы не можете говорить искренне о своих чувствах? Получается, что эти отношения не на равных. Вы как будто находитесь в такой зависимости от него, что теряете при этом себя.
Надежда, Вы спрашиваете, как Вам помочь самой себе... Вероятнее всего, начинать нужно с осознания своей самоценности. Если Вы научитесь ценить себя, будете развиваться личностно и стремиться к самодостаточности, то Вы станете интересны окружающим Вас людям, и, конечно, Вашему мужчине. И тогда Вы сможете построить более гармоничные отношения, в которых сложные моменты не замалчиваются, а проясняются в диалоге, и в которых партнеры не боятся открыто выражать свои чувства.
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Дарья, 29 Апреля 2014 17:58
Здравствуйте!очень прошу совета!я совсем запуталась,мне 24 года,замужем я уже третий год,мужу 32 года,нашему сыну почти 2 года.ситуация заключается в том,что у мужа есть брат-ему 38 лет,у него семья.его брат с самого начала оказывал мне знаки внимания,но я не реагировала,муж часто отпускал нас вместе по различным заведениям и один раз случилось после выпитого алкоголя- мы поцеловались.и потом пошло поехало,каждый раз как только оказываемся наедине объятия и поцелуи,но я не предавала этому значения.Но пару месяцев назад случилось непоправимое-волею судьбы я осталась ночевать в его доме и у нас была интимная близость.после этого меня как будто подменили,не могу сказать что мне понравилось,но теперь я бегаю за ним как дура!а он как будто меня стал сторониться,общается даже холодно-говорит нам
ничего нельзя!как мне быть?я прямо чувствую физическую ломку,мне плохо без него!что делать?его жена ревнует его ко мне,но у меня из головы он не идет совсем!помогите советом,что это?неужели любовь?я и выпивать из-за этого начала!
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 3 Мая 2014 15:16
Здравствуйте, Дарья!
Вы замужем, есть ребенок , муж, но позволили завести интригу с братом мужа и теперь не знаете как поступить. Конечно, что сделано, то сделано, но если вы будете продолжать настаивать на встречах, то можете потерять все, что у вас есть. Это состояние , которое вы описываете похоже на ломку, как у зависимых людей (это примерно как у наркоманов или алкоголиков).Совет для всех один-исключить то, от чего зависите, то есть меньше видеть, общаться, можно сказать защищать себя. Попробуйте понять, чего не хватает в ваших семейных отношениях, что дал вам этот человек и как можно решить этот вопрос? Если с его стороны нет никаких знаков внимания, то сейчас все зависит от вас. Вся сила внутри. Найдите силы уберечь себя и семью от ошибки. Пусть это будет самой большой тайной в ваших отношениях., похороните ее в дальнем уголке своего сердца. Берегите , то что имеете.
С уважением Vikroriaю
Вопрос задан: Анастасия , 29 Апреля 2014 09:43
Здравствуйте,меня зовут Настя, мне 17 лет,у меня такая проблема
Я встречалась с парнем полтора года,расстались по моей вине,т.к я вечно орала на его,истерила,не отпускала с друзьями не куда, он всегда боялся поперек слова мне сказать,делал так как хочу я,даже если ему это не нравится,он меня очень любил,по-настоящему я думаю,он много делал из за меня поступков,был самым добрым,ласковым,по отношения ко мне,даже от друзей отказался,все делал что бы я была счастлива,а я ничего взамен не давала,пилила пилила и еще раз пилила,ну было когда я на неделю могу быть для его идеальной,тогда он мне говорил что еще больше начинает меня любить когда я такая,но меня хватало хорошей всего лишь на неделю, а так мы всегда ругались сильно,каждыми днями,потом жили вместе вот пол года,была даже дрались( вообще
м был ужас,и потом его терпению пришел видать конец он сказал что больше не любит,не нужна ему,он устал от этих ссор и что хочет свободы...и мы расстались.(но когда мы расстались,он другу говорил что мне без ее плохо,все как то не так,но ничего буду гулять и забуду ее, когда я его спросила говорил ли он так он сказал что ничего такого не говорил)больше вообще не общаемся.я ему говорила что исправлюсь,но он больше не поверил( мне!( я бы очень хотела его вернуть,но не знаю есть ли шансы( он уезжает вот в армию в апреле в конце,как вы думаете если мы встретимся через год у его могут появится ко мне опять чувства?(что мне делать? подскажите(
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 3 Мая 2014 14:52
Здравствуйте, Анастасия!
Вы расстались с парнем по вашей вине, есть желание все вернуть, но он не проявляет большого рвения. Вы спрашиваете: есть ли шансы, если через год , после возвращения из армии он передумает? Вопрос конечно останется вопросом, потому что, что будет через год, узнаем только когда пройдет этот год. А произойти может , что угодно. Это время не только для него, но конечно для вас. Народная поговорка «что имеем не храним, потеряв-плачем», очень к вам подходит. Все познается в сравнении, теперь вы поняли для себя, что это был за человек, какие были его поступки, что нравилось и что раздражало….Если есть желание вернуть и показать человеку, что он дорог, можно пробовать любые действия. Если у него остались чувства и он увидит ваше отношение, то возможны перемены. Только ваше желание и истинные чувства обоих способны перенести любые испытания. Удачи.
С уважением Viktoria
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей