Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Сложности и проблемы в построении отношений

Сложности и проблемы в построении отношений

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Алёна, 13 Сентября 2013 12:34
Здравствуйте, помогите мне пожалуйста. Я пошла в десятый класс в новую школу в другом городе. За первую неделю я смогла подружиться с большой частью класса, но в конце второй ко мне стал лезть мальчик (он тоже новенький) оказался доставучим мальчиком, вроде не плохой в общении. Вчера я была дежурная по классу и забыла вытереть доску в кабинете алгебры. Учитель немного возмутился сегодня, и спросила кто дежурный. Этой девочки не было. Так вот этом мальчик зовут Даниил доставал меня на уроке говорил иди вымой доску. С начала я ответила немного грубо, он продолжал доставать и я сказала что вытру доску после урока. Когда урок закончился он ещё раз сказал иди вытирай доску, я пошла вытирать и он наблюдал. Меня это очень взбесило. Мы дежурный класс и стоим все по постам. Даниил сдружился с блат
ным мальчиком из класса повторяет всё что он делает. На перемене после урока алгебры я пошла на свой пост и они сказали какому-то мальчику что я дерзкая и он тоже до меня стал докапываться ты помыла доску. Меня стало это бесит и я грубо и резко отвечала на вопросы. Мои эти одноклассники подстаражили меня за поворотом и якобы напугали из поворота в шутку( это ведь не издевательство, а шутка?) я ничего не сказала. Помогите мне как вести себя дальше в общении. Я не хочу ни с кем ссориться, но я близко принимаю всё к сердцу. И боюсь, что совсем с ними разругаюсь и всё станет хуже.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 21 Сентября 2013 23:36
Здравствуйте, Алёна!

Оказавшись в незнакомом коллективе, Вы обзавелись новыми знакомыми. Смогли сдружиться с половиной класса – это замечательно! Но один одноклассник постоянно выводит Вас из себя. Вы чувствуете неприязнь к нему и резко реагируете на какие-либо высказывания с его стороны, принимая все близко к сердцу. Вы не знаете, как вести себя с ним, чтобы он перестал «доставать» и приставать к Вам, будь то ситуация с доской или другие издевательства и шутки.

Алёна, пробовали ли Вы менять свое поведение? Если одни способы реакций не помогают и неэффективны, значит стоит их изменить и пробовать делать что-то другое. Постарайтесь, как вариант, не обращать на него внимание или не так резко реагировать на насмешки и придирки. Потому, что давая такую реакцию, Вы можете еще больше подкреплять нежелательное поведение мальчика. Старайтесь улыбнуться или перевести в шутку то, что он говорит или делает. Возможно, используя новый способ реагирования, через некоторое время он перестанет Вас так доставать, понимая, что это на Вас уже не действует.

А для того, чтобы все обиды и злоба не сидели в глубине души, важно от них уметь избавляться. Возьмите лист бумаги, запишите все, что вас волнует. Потом вырвите листок, порвите или скомкайте его. И выбросьте его, думая, что все те злобы и обиды, которые сидели в Вас, перенеслись на листок и сейчас улетели в корзину с мусором. Можете сжечь листок, если боитесь, что кто-то прочтет.

Вы можете обратиться на наш телефон психологической помощи +7 (495)626-37-07 (анонимный, круглосуточный и бесплатный), чтобы разобраться в ситуации и, может быть, найти или выработать на практике новые техники поведения с одноклассником.

С уважением, Татьяна.
Вопрос задан: Юлия, 21 Сентября 2013 12:58
Добрый день! Мне 22, я из Москвы. Несколько недель назад была на корпоративе с коллегами, мы сильно пили, помню как дошли до дома и меня оставили одну, больше ничего не помню. Очнулась в куматозном состоянии в машине с каким- то мужчиной в самый, так скажем "момент". Я ничего не соображала, соглашалась ли или нет, осознание происходящего пришло очень поздно и было ужасно мерзко. Через 2 дня у меня начались проблемы по гинекологии. ВИЧ инфекция. В общем до конца осознать не могу, как теперь изменится моя жизнь и решила поставить крест в сексуальной жизни. Однако понимаю, что отношения строить всё равно захочу, но я абсолютно не знаю как и как об этом говорить. Может вы сможете мне помочь?
Отвечает: Консультант службы, 21 Сентября 2013 21:26
Добрый вечер, Юлия! Недавно вы узнали, что ВИЧ - инфицированы, теперь даже не представляете, как может измениться ваша жизнь. Вы молоды, а значит хочется жить, любить, быть любимой. Только теперь вы не знаете
как с этим диагнозом строить отношения с мужчинами, как и когда говорить им о своей проблеме и стоит ли говорить. Здесь важно понимать, что кроме психологических и медицинских аспектов данного диагноза, существует и юридический аспект. В уголовном кодексе существует Статья 121 "Заражение венерической болезнью", которая дает разъяснения по этому вопросу.
Что касается других аспектов помощи, то в Москве существуют службы, занимающиеся вопросами информационной поддержки в вопросах медицинской и психологической помощи ВИЧ - инфицированным лицам. Вот информация о некоторых из них:
1. Телефон доверия по ВИЧ/СПИД - 8(495)381-89-83 (психологическая и информационная поддержка);
2. Горячая линия Московского городского центра по профилактике и борьбе со СПИД - 8(495)366-62-38 (круглосуточно). Их сайт - http://www.spid.ru/14/14.htm.
3.Горячая линия «Шаги» (ВИЧ/СПИД) - 8 800 200 55 55
Юлия! Сейчас вам непросто принять известие о своем диагнозе, сложно планировать свою жизнь, создание семьи, рождение детей. Но все же, вы молоды, а значит есть потенциал и силы для борьбы с инфекцией внутри вас. В настоящее время существуют различные препараты, поддерживающие иммунную систему человека. Чем раньше начинается лечение, тем легче бороться с этим вирусом. Иногда встречаются случаи полного исцеления от ВИЧ-инфекции. Самое главное, не стоит сейчас опускать руки и отчаиваться. Позвоните на доступные телефоны доверия, работающие с темой ВИЧ/СПИД. При необходимости обратитесь за очной помощью.
С уважением, КИра
Вопрос задан: Екатерина, 19 Сентября 2013 15:46
Здравствуйте. У меня проблема с мужем. Женаты 1.4 года есть сыночек 1 год. Недавно узнала что муж изменяет( нашла презерватив в машине). Не отпирался, сказал разводиться не хочет. Не знаю как жить с ним дальше. Смотреть на него не могу. Подскажите чтт делать, как быть?
Отвечает: Консультант службы, 20 Сентября 2013 02:16
Здравствуйте, Екатерина!
Узнав об измене мужа, Вы задаетесь вопросом «как с ним дальше жить?». Сейчас Вы не можете даже смотреть на него.
Как жить после измены? Простить? Развестись или сохранить брак? Иногда нужно время, чтобы ответить на эти вопросы. Никто, кроме Вас, не может принять решение, от которого зависит Ваша жизнь. К нему нужно прийти, приняв факт измены, простив (или не простив) супруга. А пока обратитесь к своим чувствам, переживаниям, проживите их. Поговорите с кем-то из близких, подруг, кому можете доверять. Позвольте себе плакать, печалиться... Позвоните на Телефон доверия, чтобы обсудить с психологом, что сейчас может быть для Вас опорой.
С уважением, Ольга
Вопрос задан: Ирина, 19 Сентября 2013 11:55
Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что я постоянно делаю больно моему молодому человеку. Он очень меня сильно любит и делает всё чтобы мне было хорошо. Прекрасно ко мне относится. У меня нет к нему таких чувств, симпатичен, но не более. Он замечательный человек и мне с ним очень интересно. Вся суть в том я получаю дикое удовольствие обижая его, играя с его чувствами. Как с собакой могу "пнуть", а потом погладить и знаю, что даже и если обидится, то ничего не скажет потому что очень любит. И дело даже не конкретно в этом. Мне всегда нравилась брать на себя власть в отношениях. Всегда нравилось издеваться над мужчинами. Даже когда я, читая книги вижу ситуации где мужчина безумно влюблен и терпит все, мне безумно нравятся. Я прекрасно понимаю, что поступаю неправильно и
не хочу так с ним поступать, но меня так и прет его обидеть. Не знаю что делать и не понимаю почему так происходит. Дайте пожалуйста совет.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 20 Сентября 2013 01:21
Здравствуйте, Ирина!
В ситуации, которую Вы описываете, кажется важным разобраться с причинами такого Вашего отношения к мужчинам. И можно предположить, что причины эти, как говорится, «родом из детства». Проблемы, корни которых находятся глубоко в прошлом и, зачастую, не осознаются человеком, требуют очной психологической работы.
Ирина, так как Вы понимаете, что поступаете неправильно и у Вас есть желание изменить существующее положение дел, обратитесь к психологу на очную консультацию.
С уважением, Марина.
Вопрос задан: Айгерим, 19 Сентября 2013 15:38
Здравствуйте! мне нужен совет: сегодня поругалась можно сказать обидели друг друга со своей сестрой. До всегодняшнего дня у нас никогда такого не было . Уже неделя как наша мама уехала к родственникам. Дома толька я, сестренка и младший брат. наверно не поймете в чем проблема. сегодня захожу домой а дверь открыт. захожу в комнату а она спит. и причем стол неубронная после обеда. ну ладно за это не буду ругать но дверь то почему открыт. я говорю вставай, почему дверь открыт. она лежит и ничего не говорит. я опять спросила. в ответ мне она щяз 10мин подожди. я поняла что забыла когда младший брат уходил играть что забыла закрыть. и я с высоким еще раз спросила. она не вставая забыла кажется. и все это меня злила что она так просто относиться к этому. тогда когда нету мамы. я стала ругать ее
почему стол неубранный? тапочки валяются где попало. все это меня раздражало. и сказала могла бы спать обняв свои тапочки. в ответ она крича: это не я! она так смотрела будто хочет убить за то что я ее разбудила. Я невыдержав ударила. а потом она меня. выбрасывались дурными словами. так продалжало где-то 10 мин. я сильно ударила она заплакала, и тоже ответила мне тем же. мне 19 ей 15 лет. я была так розачерована за то что она меня не ставит как взрослого. я была в шоке. но выдавала я так громко кричала что не могла себя остановить. после ссоры я спросила: если бы я не пришла а кто-то другой? ( у нас были моменты когда поошибочно приходили пьяные , у нас соседка была женщиной с легкого поведения и часто нас беспокоят) в ответ: хорошо бы лучше убили. после этих слов я поняла что не собирается извиняться, у нее даже небыло капли мысли раскаивания. Что сделать чтобы она поняла свою ошибку. я знаю что ссора бывает не только из за одного человека. здесь и моя вина. и знаю когда нибудь мы забудем обо всем. но что мне сделать когда это повториться?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 20 Сентября 2013 00:15
Здравствуйте, Айгерим! Сегодня Вы поссорились с младшей сестрой. При этом понимаете, что есть здесь и Ваша вина, и что скоро вы помиритесь и все забудете. Но тревожит Вас то, что это может повториться. Айгерим, ссоры случаются между близкими людьми. И очень важно в это время попытаться услышать другого, почувствовать его настроение. Не обвинять, не оскорблять, а говорить о своих переживаниях. Например, «мне неприятно, когда не убрана посуда», «я беспокоюсь, если дверь в доме бывает не заперта», «разбросанные по комнате тапочки вызывают у меня раздражение». Случается, бывает трудно себя сдержать. Гнев, злость, ярость... В такие минуты находишься будто во власти своих эмоций. Тогда нужно сказать себе «стоп», закрыть глаза, сделать глубокий вдох – выдох (около 10 раз). Дыхание нормализуется, и Вы сможете в более спокойной обстановке обсудить ситуацию. Лев Николаевич Толстой писал: « Я всегда старался не раздражаться и уступать в ссоре, чем и достигал умиротворения, а потом уже в спокойном состоянии дело улаживалось само собой. Почти всегда приходится жалеть, что ссора не была прекращена вначале». Вспоминайте слова великого классика, когда чувствуете, что готовы переступить черту.
С уважением, Ольга
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей