Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: расставание, уход близкого человека
Вопрос задан: Виолетта, 9 Сентября 2011 20:19
как пережить расставание? с ума схожу...
Отвечает: Консультант службы, 9 Сентября 2011 20:19
Здравствуйте, Виолетта!



Вы пишете, что не можете пережить расставание, буквально сходите с ума. К
сожалению, больше Вы ни о чем не сказали. Вы не назвали ни с кем
расстались, ни срока этих отношений, ни самих обстоятельств этого
расставания. Представляется, что сейчас для Вас существует только одно:
сам факт этого расставания. Все остальное несущественно. Вам нужен
только один ответ: как его пережить?



И, тем не менее, надо сказать, что в самом Вашем вопросе удивительным
образом содержится ответ на него. Расставание можно пере-жить, то есть
пройти через страдание, не теряя себя, не оставляя себя одинокой в этом
страдании, не перепрыгивая в позитив, дав душе отболеть и духовно
вырасти в этом страдании, ведь боль это неотъемлемая часть жизни. Ничего
не чувствуют лишь мертвые. А Вы живая, и Вам больно.



Потерю отношений необходимо оплакать, так же как оплакивают потерю
физическую. Важно дать себе время отстрадать и отгоревать, стараясь быть
близкой и внимательной к себе, заботясь о себе, как заботятся о
маленьком ребенке, когда он заболел и нуждается в помощи. Когда мы
оплакиваем потерю, эти слезы омывают раненую душу и исцеляют ее. Когда
мы заботимся о себе, мы словно укутываем продрогшего маленького и
одинокого ребенка в нас в теплый плед. Он отогреется рано или поздно, и
начнет снова радоваться жизни и искать в ней новых путей и новых связей.
Только всему нужно дать время. Сколько его понадобится, никто не может
сказать наверняка, но я уверена и точно это знаю: и для Вас наступит
миг, когда Вы снова сможете смеяться и доверять миру.



С уважением, INsight.
Тема: Внутриличностные проблемы: проблемы с самооценкой, неуверенность в себе
Вопрос задан: вероника, 9 Сентября 2011 13:07
здравствуйте. пишу сейчас с последней надеждой на помощь. я перелистала
множество сайтов с психологическими консультациями. но везде нужно было
либо платить либо обращаться лично к психологу. такой возможности у меня
нет так как я живу в деревне и психологов в районе нет. и платить за
консультации не имею возможности. надеюсь что вы сможете мне помочь.



моя проблемма в том что с малых лет я помню себя неудачницой, которой
являюсь и сейчас.в детстве мои родители говорили мне что я неумеха, что
совершенно бесполезная, неудачливая, что у всех дети как дети а я
сплошное недоразумение. в школе со мной почти никто не дружил, постоянно
чувство унижения и одиночества. с мальчиками не складывалось и
т.д  сейчас тоже самое работаю за копейки, в семье в серьез
меня не восп
ринимают, есть ребенок которого не имею возможности
самостоятельно содержать. разведена. человек с которым я сейчас живу не
хочет и думать о свадьбе. вообщем чувствую себя полным ничтожеством и
неудачницей. не знаю что делать, маральной поддержки нет ни от кого, все
только лишний раз напоминают мне о том что я неудачница. я не знаю что
делать я не верю никому.руки опустились. нигде не могу найти поддержку и
сама справиться с проблеммой тоже не могу. я пыталась настроить себя на
то что я сама внушаю себе что я неудачница. пыталась взять себя в руки и
начать все менять и исправлять, но что бы я не пыталась делать, все
заканчивалось крахом. и это было лишним подтверждением того что я
ничтожество не созданная для счастья или радости. дело дошло до того что
я стала бояться всего, мне кажеться что вот вот случиться сного что то
плохое. я даже разучилась радоваться, потому что знаю что если у меня
сейчас произошло чтот то хорошее,то все равно это закончиться плохо.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 9 Сентября 2011 13:07
Здравствуйте, Вероника!

Я понимаю, как сложно вам приходится в жизни. Вы не чувствуете
поддержки, и это тяжело для любого человека. А в вашем случае, вы
остались одна с ребенком, а это тяжело вдвойне. Но ведь, если подумать… У
вас есть ребенок, который вас любит, вы его единственная надежда и
опора. А не каждый человек может сказать о себе то же. Да, вы разведены.
Но сейчас вы живете с мужчиной. Постарайтесь не переживать о том, что
он сейчас не думает о свадьбе. Он может и передумать. Ваш случай не
первый. Многие люди боятся брака. Главное, что он рядом с вами.
Подумайте о том, что в жизни других людей были и более сложные ситуации.

Постарайтесь думать не о своих неудачах, а о том, что у вас в жизни есть. А это самое главное.

Вы смотрите на мир, который вам кажется мрачным. Вы чувствуете себя
неудачницей. Но если у вас не получается изменить ситуацию, попробуйте
изменить отношение к ней. Можно начать с малого. Когда у вас что-то
хорошо получается, не забывайте себя хвалить. Чаще вспоминайте радостные
моменты вашей жизни. Попробуйте чаще улыбаться себе и другим людям. И
тогда у вас изменится отношение к себе. Окружающие это заметят, и их
отношение к вам тоже изменится.

Вероника, помощью и поддержкой может быть звонок на доступный для вас телефон доверия.



С уважением, Екатерина.



Тема: Семейные проблемы, проблемы отношений: проблемы в завязывании близких отношений
Вопрос задан: Маша, 9 Сентября 2011 12:48
здравствуйте!у меня случилась такая история!мне 15 лет,в нашей компании
стал гулять мальчик,он на полтора года младше,но безумно мне нравится!мы
гуляем общаемся,он говорит что я ему нравлюсь,но он не хочет быть со
мной,т.к.я очень нравлюсь его лучшему другу...не знаю как
быть,подскажите
Отвечает: Консультант службы, 9 Сентября 2011 12:48
Здравствуйте, Маша! Видимо, пока можно
рассчитывать только на дружеские отношения. Остается лишь
принять  выбор другого человека.  Возможно, со
временем  он изменит свое решение.

С уважением, КИра

Тема: Внутриличностные проблемы: сложность в принятии важных решений
Вопрос задан: Наталья, 9 Сентября 2011 09:46
Здравствуйте!

Мне 28 лет. Я живу с человеком, который вытягивает из меня все силы. Я
много читала про эту проблему. И что я сама виновата, что притянула
такого человека. Я красивая, сильная девушка. Но сейчас эта красота
исчезла, глаза от слез устали. Я сильный когда-то человек стала
настолько слабой, что уже не могу ничего изменить. Проблема в том, что я
встретила мужчину (Олег) 40 лет, который меня поддерживает. От общения с
ним я просто цвету, внутри счастье, которое я давно уже не испытывала. Я
понимаю что должна уйти от мужа. Да хотя бы сократить наше общение и
больше встречаться с Олегом, чтобы вылезти из душевного болота. Почему
не могу бросить мужа, который оставил меня уже без сил, дает только
раздражение, прикосновений его не могу уже выносить не то что секс. Мне
ж
алко его. Но почему мне не жалко себя. Я не хочу уходить у Олегу, я
хочу восстановиться и он мне помогает. Может этот тот случай где нужно
конкретное лечение и слова не помогут, так как умом ведь я все понимаю.
Если можно вышлите мне ответ komp721@mail.ru
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 9 Сентября 2011 09:46
Здравствуйте, Наталья!  Вас
измучила жизнь с мужем, но и уйти от него вы не решаетесь. Есть мужчина,
который поддерживает, но и к нему вы не готовы уйти.  К
мужу  вы испытываете жалость, в мужчине вы нуждаетесь, как в
«источнике питания».  В вашем обращении  вопрос о
лечении.  Лечить можно болезнь, а в вашем случае придется
делать выбор, да и не один. 1. Продолжать жить с нелюбимым человеком
(мужем) или уйти от него; 2.Куда уйти?  Как дальше строить
отношения с мужчиной – продолжать ничего не обязывающие встречи
или  уйти жить к нему?  Наталья!  Помочь
принять решение может разговор с психологом очно или по телефону
доверия. Слова в вашем случае – лучшее лекарство.

С уважением, КИра

Тема: Внутриличностные проблемы: экзистенциальные проблемы, утрата смысла жизни
Вопрос задан: Екатерина, 8 Сентября 2011 20:55
здравстуйте помогите советом как полюбить себя такую какую есть и не
придиратся к своему весу,я постоянно придираюсь к себе и к своему весу
Отвечает: Консультант службы, 8 Сентября 2011 20:55
Здравствуйте, Екатерина! Одного совета будет
мало. Чтобы полюбить себя и принять такой, какая вы есть, со всеми
плюсами  и минусами, потребуется большая внутренняя работа.
Непринятие себя, своих форм сложилось не за один день,
поэтому  для изменения  отношения к
себе  потребует время и  очная работа с
психологом.  



Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей