Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Анна, 7 Марта 2017 01:13
Здравствуйте! Мне 23 года, 1.5 месяца назад я закончила университет и ощущение, что вместе с ним закончилась последняя нить связывающая меня с обществом. Я не вижу смысла выходить из дома, не хочу просыпаться по утрам, не чувствую не радости, не грусти. Как будто что-то внутри умерло, я не знаю куда мне идти и что делать в жизни. Началось это не сейчас, а на много раньше. 2 года назад у меня обнаружились проблемы с щитовидной железой и я быстро набрала лишние 20 кг. Если сказать честно, я не очень пыталась лечиться, сама не могу объяснить себе почему. Пойти в больницу для меня уже было проблема, я могла собраться и 40 минут стоять в коридоре у двери не решаясь выйти из квартиры, но по учебе пойти или в магазин - проблем небыло, сейчас такая проблема даже с тем что бы выйти купить продукты.
Как и тогда я вешу 80кг и мой муж стесняется меня, он прямо мне говорит что не хочет близости и не хочет выходить вместе со мной куда либо, но дома остается нежен и ласков. Личный домашний уродец. Т.к. я закончила университет я должна идти работать, но и тут проблема - я не могу банально позвонить по объявлению. Мой голос дрожит, я забываю слова, а уже прийти... Ощущение, что как только меня увидит работодатель сразу же отправит восвояси. Я не вижу смысла в своей жизни, не чувствую что нужна кому либо, нет мечты и цели - я как сломанная игрушка, уже изуродованная и пустая. Осталось забросить на полку и забыть. Понимаю, что с этим нужно что-то делать, нужно идти к психологу или психотерапевту, но как если я просто не могу выйти из дома в магазин за хлебом? Пожалуйста, посоветуйте что можно предпринять и к кому всё же обратиться - психолог или уже что-то посерьезнее?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 7 Марта 2017 13:27
Здравствуйте, Анна!
Вы молоды, закончили университет. И, казалось бы, все дороги – открыты, осталось только выбрать, по какой идти. Но сами возможности даже не рассматриваются, потому как и смысл не видится, и цель отсутствует, и просто нет желания просыпаться по утрам.
Анна, Вы написали о том, что два года назад у Вас появились проблемы с щитовидной железой. Смею предположить, Вы понимаете все риски, связанные с этим заболеванием. И проинформированы, что нарушения на начальных этапах в большинстве случаев поддаются коррекции, а на более запущенных стадиях патологии щитовидной железы могут становиться причиной инвалидизации. И что апатия, тревожность, депрессия – симптомы, которые указывают на неполадки в функционировании щитовидной железы. Соответственно первое, что необходимо – это обязательное обращение к врачу-эндокринологу. Сами Вы не можете объяснить, что удерживает Вас от такого важного шага. И понимаете, что с этим «нужно что-то делать».
Анна, Ваше письмо свидетельствует о том, что Вы признали - проблема есть, и необходима помощь, чтобы решить ее, рекомендую Вам обратиться к психологу (желательно в очной форме), чтобы обрести мотивацию в первую очередь на решение проблем со здоровьем. Ведь для исполнения важных жизненных задач необходимо прежде всего удовлетворение базовых потребностей. Прием назначенных врачом препаратов позволит Вам обрести силы для дальнейших шагов…
Если у Вас нет возможности обратиться к психологу очно, Вы всегда можете позвонить на наш или другой доступный телефон доверия, чтобы получить поддержку специалиста. Успехов Вам!
С уважением, Ольга
Вопрос задан: Евгения, 28 Февраля 2017 18:21
Здравствуйте. Хотелось бы попросить у вас помощи. У меня есть проблема, которая мешает мне быть счастливой в отношениях. Я несчастная обладательница сильнейшей ревности. В моей жизни было только два опыта отношений. Мне ни разу не изменяли. В первом случае я ревновала к бывшей девушке, хотя связь они не поддерживали. Сейчас я встречаюсь с другим человеком и чувства любви у меня к нему гораздо сильнее и к сожалению, ревность тоже. Мне все время кажется, что человек, который со мной встречается, думает о бывших отношениях, скучает, сравнивает меня с другими и в этом сравнении я значительно проигрываю, хотя и доказывает, что любит только меня. Поводов мне никогда никто не давал. Вся причина только во мне... От этого я постоянно злюсь и думаю, что разрыв с любимым мне пережить про
ще, чем постоянно сходить с ума от ревности. Не каждый вытерпит девушку, которая постоянно ревнует к прошлому, напоминает о бывших и злится. Поэтому, мне кажется, что я не смогу больше построить отношения, чтобы не мучить любимого и самой не сходить с ума от постоянной ревности. Как мне с ней справиться и научиться верить человеку?
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 7 Марта 2017 08:33
Здравствуйте Евгения!
У вас есть молодой человек, это ваши вторые продолжительные отношения. И все вроде хорошо, Вы счастливы в отношениях, но Вас преследует чувство ревности. Оно необоснованно, никаких поводов Ваш молодой человек не подаёт. Вы считаете, что расстаться с ним куда проще, чем постоянно «сходить с ума» от ревности.
Евгения, попробуйте представить себе ситуацию. «Ваши действия, если вдруг эти отношения закончатся». Проиграйте ее, как Вы будете себя вести. Что с Вами будет происходить? Ведь избавиться от отношений, выйти из них, по причине ревности, для которой даже нет повода- легко. Но проблем в дальнейшем это не решит, а только на какое-то время «потухнет», до следующих отношений. Главное в отношениях-это доверие. Это та основа, на которой без которой их существование, просто не имеет смысла. Всю энергию, которую вы тратите на подозрения, выяснения отношений, разговоры о бывших направьте в мирное русло. Работайте над спокойными отношениями, где царит любовь (которая у Вас уже есть) и ДОВЕРИЕ.
Ревность изматывает, мешает наслаждаться радостными моментами, и в целом не несет в себе ничего хорошего. Попробуйте поставить себя на место Вашего молодого человека. Постоянные вопросы и подозрения, обвинения без причины. Как бы Вы поступили в таком случае? Попробуйте отмечать за собой, в какие моменты Вы испытываете эти чувства? Что это за ситуации? Постарайтесь на них повлиять, «погасить» это чувство.
Предлагаю Вам прочитать одну из притч: называется она «Вишневый сад»:
Однажды к Хинг Ши пришёл крестьянин и, смущаясь, поведал мудрецу о своей беде:
- Учитель, мне стыдно признаться, но я страшно ревнив. Ведь зная о том, что жена моя верна мне, что она любящая и честная женщина, я ежедневно терзаюсь муками ревности. Даже во сне мне снятся возможные соперники и их козни. Я измучан своими терзаниями. Скажи, как мне избавиться от этой напасти?
Хинг Ши немного подумал и сказал:
- Я слышал, что жил на юге один человек, которому в наследство достался прекрасный вишнёвый сад. Раскидистые ветви деревьев цвели по весне так, что всю округу тонким ковром устилали нежно-розовые лепестки. Человек этот бережно ухаживал за своим садом, поливал и окучивал деревья, выстроил прочную ограду и каждый раз собирал богатый урожай.
И так продолжалось до тех пор, пока не пришёл к нему однажды недобрый человек и не сказал: "Какой у тебя прекрасный сад, жаль только, что наверняка в него по ночам частенько заглядывают воры". Потом злой человек ушёл, а слова его остались, запав в душу садовника. С той поры потерял бедняга покой и сон. Ночами сидел он в саду, поджидая воров, а днём, измождённый ночными бдениями, спал. Спустя какое-то время, деревья, за которыми больше никто не ухаживал и не поливал, стали чахнуть, да и ограда постепенно прохудилась. Ну а в саду по-прежнему по ночам сидел безумный садовник, давно забывший о вкусе вишнёвых ягод…
С уважением, Наталья Новосад.
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей