Телефон горячей линии
круглосуточно – анонимно – бесплатно
+7 (495)989-50-50
Главная Вопросы к психологу

Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

Правила рубрики Вопросы к психологу

  • Рубрика "Вопросы к психологу" предназначена для предоставления однократной консультации специалиста-психолога в форме открытой публикации.
  • При обращении рекомендуется указывать пол, возраст, регион проживания.
  • Формулировка вопроса предполагает краткое описание ситуации с указанием ее ключевых особенностей и наличие конкретного запроса к специалисту.
  • Вопросы, содержащие нецензурные выражения, сленг, персональные данные, обращения к третьим лицам, контактную информацию, а также не соответствующие проблематике сайта, не допускаются к публикации.

2009 2010 2011 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019
Вопрос задан: Мария, 6 Мая 2013 06:11
Небольшая предистория: детсво и юность мои сложились довольно жестоко, мать отказалась от меня когда мне было 16 лет ради своего любовника. Мне пришлось идти к отцу. Он два года до моего совершеннолетия снимал мне квартиру, так как он жил отдельно с новой семьей. Таким образом я слишком рано стала самостоятельно, с 16 лет жила одна, решала разные проблемы и тд. Родители совсем не интересовались моей жизнью. С матерью совсем не общалась, отец только платил за квртиру и все. После такого предательства я замкнулась в себе.. Поначалу не замечала изменений(да и рядом не было никого кто бы заметил мои проблемы), но к концу 10 го класса я стала замечать, что мне тяжело рассказать стих у доски, показать презентацию..т.е я стала бояться публики. Да отношения с одноклассниками не заладились совсем(в
10 классе я училась в новой школе), старалась с ними не общаться, избегала вопросов. Прошли два года, мне уже 19 лет..учусь в институте..но страх только усилился, я не просто не могу публично выступать, я просто избегаю своих сокурсников, боюсь общения. Я постоянно нервничаю..принимаю антидепрессанты регулярно..но не помогает..чтобы утром заставить выйти себя из дома..стоит огромной силы воли..я испытываю страх перед улицей, перед людьми. Я понимаю что это фобия..и нужно обращаться к психотерапевту...но все же может быть я перегибаю палку и как то можно самостоятельно избежать такой психологической атаки. Помогите пожалуйста..я взрослый и самостоятельный человек..но из за вечного страха чувствую себя просто ребенком..который не может ничего сделать..Сердце начинает бешено колотиться, все тело сковывает, ноги как ватные..и постоянный страх обволакивает..
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 6 Мая 2013 10:21
Здравствуйте, Мария! Ваши родители слишком рано отпустили Вас во взрослую жизнь. Вы это восприняли как предательство. С этим Вы связываете проблемы, которые сейчас испытываете – трудности в общении с окружающими, страхи. Если я правильно поняла, пока справиться с этими проблемами Вы пытались лишь путем приема антидепрессантов. При этом задумываетесь о необходимости обращения к психотерапевту. Сомнения лишь в том, что могли бы справиться самостоятельно. Мария, иногда даже взрослый самостоятельный человек вынужден обращаться за помощью. Что мешает сделать это Вам? Бесконтрольный прием антидепрессантов может усугубить проблему. Важно обратиться к ее сути, работать с причинами, а не только с внешними проявлениями. В этом поможет психолог или психотерапевт.
С уважением, Ольга
Вопрос задан: Маргарита, 3 Мая 2013 11:16
Здравствуйте!Помогите пожалуйста разобраться в ситуации,не знаю что делать и как быть!Мне 21 год,у меня есть молодой человек,мы живём вместе!Когда мы решили жить вместе,родители были не против,мой парень пришёл знакомиться с моей семьёй,маме он не особо понравился,но она против не была наших отношений,но дело в том,что у него есть условные судимости,и мама о них не знала,знал только отец,и то про одну,за прошлое мой парень посчитал нужным не рассказывать,но тайное всегда становится явным,и теперь мои родители категорически против него настроены!Я очень сильно разругалась с родителями,они меня и дома пытались запирать,в общем они хотят,что бы я приняла решение в пользу родителей,но я этого делать не собираюсь,мы любим друг друга и очень счастливы,а мама говорит такое вещи,что якобы я в моги
лу лягу,но встречаться она нам не даст!(((Как мне их переубедить и как правельно поступить в этой ситуации?Я ни хочу терять не родителей,не любимого!
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 4 Мая 2013 12:25
Здравствуйте, Маргарита! Вы встречаетесь с молодым человеком, у которого не совсем «чистое» прошлое. Ваши родители против таких отношений . Сейчас есть желание переубедить их и не потерять доверие.
Уважение и любовь к родителям - это одно, а возможность строить свою личную жизнь - совсем другое. Попробуйте сказать родителям : я вас понимаю, понимаю ваши слова и запреты, вашу тревогу. Пускай они почувствуют, что Вы не настроены против их, просто отстаиваете собственное мнение ни личную жизнь и свой выбор. Предложите маме и папе еще некоторое время понаблюдать за парнем и вашими отношениями .Возможно за это время произойдут перемены и они заметят хорошие качества, которые дороги вам. Только время и ваши поступки смогут изменить их отношение.
С уважением Viktoiria
Вопрос задан: Борис, 3 Мая 2013 21:12
Я Вам раньше уже писал по поводу моей переписки из другом, мы обсуждали второго человека, я написал пошлый прикол про него, а потом добавил "но ты же понимаешь что это между нами?" А теперь, может это и бред, но мучают какие-то опасения и вероятно напрасные, как по мне. Но вголову вцепилась это переписка, и з головы не выходит, что со мной? Впервые такое, может совесть мучает? И я подсознательно уверен что опасаться нечего. Подскажите как побыстрее забыть все это.
Отвечает: Консультант службы, 4 Мая 2013 12:06
Здравствуйте, Борис! Обсуждать в открытом доступе вашу переписку с другом наверно не совсем удобно, поэтому создайте тему в личном кабинете.
Вопрос задан: Кристина, 2 Мая 2013 20:28
Извините пожалуйста,может вы посчитаете этот вопрос глупым,но я всё же решилась спросить.Начнём с того,что я не из тех,кто привязывается к людям. Я легко переношу расставания с людьми и не только с парнями. Но видимо всё в мире меняется. Самый типичный вопрос "как вернуть любимого??". Может вы умнее меня и дадите ответ на этот вопрос.

Итак немного из прошлого.Встречались с ним довольно долго.Он меня "на руках носил" и в прямом и в переносном смысле.Но потом всё переломилось.Причиной этого была беременность. Точнее она была не настоящая,просто из за одной женской болезни я подумала что беременна. Он много волновался и боялся ответственности так же как и я. Это была первая причина .
Вторая причина моя ревность. Видимо я привыкла,что он не уйдёт и не думала о последствиях
. Но нервы то не железные.. И мы расстались. Я билась в истерике , слёзы, мольбы и просьбы вернуться.. Он потерял уважения ко мне. Третья причина. Мы не могли расстаться нормально целый месяц,но всё же это произошло. Позже он начал встречаться с моей подругой чтобы позлить меня может.. они не выдержали вместе и 2 месяцев. Он вытерал об неё ноги и унижал. И всё это время я терпела и молчала. Потом после их расставания я опять унижалась. И очень долго мы не общались. Я нашла другого и вроде всё хорошо,но люблю я его и всё тут!!

Теперь вот думаю как всё восстановить. С момента расставания прошло почти год. Порой мы не общались месяцами!а я просто умираю от него..Взяла себя в руки!изменилась,Нашла новые увлечения и друзей,живу для себя..но и его забыть не могу.Подскажите пожалуйста
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 3 Мая 2013 01:44
Здравствуйте, Кристина! Из изложенного в Вашем обращении не совсем понятно, на какой вопрос Вы ищите ответ – «Как вернуть любимого?» или « Как забыть любимого?». Что касается первого вопроса, то здесь важно, чтобы, как минимум, это желание было обоюдным. При понимании того, что это нужно только Вам, следует переходить ко второму вопросу. Можно его переформулировать, например, так – «Как научиться быть счастливой без него?». Предполагаю, что Вы много для этого делали («нашла другого», «нашла новые увлечения и друзей», «живу для себя»), но пока не помогает.
Итак, для начала необходимо все же определиться, чего же хотите Вы – вернуть или забыть? А потом разбираться конкретно в Вашей ситуации. Например, что держит, что мешает забыть. Для этого обратитесь на очную консультацию к психологу. Если Вы проживаете в Москве , можно обратиться в Московскую Службу Психологической Помощи (тел: 8-499-173-09-09).
С уважением, Ольга
Вопрос задан: Лиза, 2 Мая 2013 20:27
С родителями никогда не было особо близких отношений. Всегда делала что требуется. Хорошо училась. Не отличница, но троек нет. Не пью, не курю. Но они всё равно не ценят. Каждый день напоминают какая я никчемная, ничего не умею. Не отличница, не красавица. Похоже, что они меня не любят. Они никогда этого не говорили, по крайней мере.
Мои друзья отдаляются от меня. У них свои дела и заботы. Каждый в чём-то себя проявляет. А я бездарна. У меня не получается по-настоящему хорошо ничего из того за что я берусь. У меня их уже и нет практически. Я одна.
Раньше у меня было много поклонников, парней, отношений. А потом я решила, что нужно встречаться только с тем, кого действительно любишь. И вот уже год я одна. Т.к. я, судя по всему, не способна по-настоящему любить. Или просто меня никто никог
да не полюбит. Ведь я полная, несимпатичная. Да кому я такая нужна? Я понимаю, что в моём возрате это некритично. Но это чувство угнетает.
Всё своё время я провожу за чтением. Но и оно уже не приносит мне радости.
Моя жизнь пуста. В 17 лет она приходит к логическому завершению.
Меня не покидает чувство, что меня скоро не станет. Мне страшно.
Но с другой стороны вся жизнь словно идёт к этому. Ведь по мне никто не будет скучать, никому не будет больно, если меня не станет. Я ничего не могу дать миру как человек. Я не могу нормально даже к экзаменам готовиться. Информация не усваивается. Даже это. Словно мне и не понадобится их сдавать. Вдруг меня уже не будет? Мне страшно.
Посмотреть полностьюКратко
Отвечает: Консультант службы, 3 Мая 2013 01:17
Здравствуйте, Лиза! Вам не нравится Ваш образ жизни, Ваша внешность. Это приводит Вас к выводу, что жизнь в 17 лет «приходит к логическому завершению». Напрашивается вопрос: если Вам что-то в себе не нравится, что мешает измениться, самосовершенствоваться? Вы называете свою жизнь «пустой». Кто, кроме Вас, может наполнить ее содержанием (таким, каким хотелось бы именно Вам)? Что Вам нравится? Чем Вы увлекаетесь? Как можете
вновь объединиться с друзьями?
Лиза, Вы имеете много возможностей для того, чтобы изменить свою жизнь. Ваш возраст – прекрасная отправная точка для новых открытий, новых отношений, новых знаний. Важно определиться с Вашими приоритетами и смотреть вперед с мыслями о развитии. Полюбите себя, улыбнитесь миру, а мир улыбнется Вам в ответ.
Иногда бывает сложно сделать первые шаги на пути к изменениям. Обратитесь за помощью к психологу очно или на любой доступный Телефон Доверия. Удачи Вам!
С уважением, Ольга
Карта
Подписка на новости
Кликните чтобы обновить

Войти в личный кабинет
Восстановление пароля
Задать вопрос

Вопросы к психологу

Чат с консультантом
Собеседник: Загрузка ...
Данные пользователя
Список статей